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dadada's 飯事。

cho_dadada's blog

今週のおれ弁

弁当作り続けて9年目ぐらいになるが、「すき間が埋まるもの」「切るとか下ごしらえに手間がかからないもの」「煮るだけ(など)=調理も楽」っていうのは定番メニューになるには重要な要素。

 

  • 牛ごぼう
  • 高野豆腐←甘くない高野豆腐な!
  • モロッコインゲン(したごしらえが楽)×キノコのカレーソテー
  • カボチャ
  • スティックブロッコリー(下ごしらえがブロッコリーより楽)

いつもとおなじですが食べるのは俺だからいいのだ。