dadada's 飯事。
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dadada's 飯事。
自宅飯、自作飯、日々の弁当の記録。味と盛り付けはおれ次第。
2017
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03
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29
今週の俺弁
ちらし寿司(野菜の具だけな
スナップえんどう
なばな
赤いピーマンときのこ炒め
かぼちゃ
ゴボウの甘酢煮
鶏むねの照り焼き
コーヤドーフわすれました。
2017
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03
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13
今週は
コーヤドーフ
鶏むねのソテー
ごぼう、すっぱ過ぎた
芽キャベツ
とエリンギとしめじのカレーソテー
かぼちゃ
ブロッコリー
菜飯ですが、コメが柔らか過ぎて失敗しました
2017
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02
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28
最近の夕飯
豚汁の回数がやたら多い
山芋タコ炒め
ラム肉薄切りともやし炒め、
パクチー
かけ
2017
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02
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27
今週の俺弁
鶏むねの照り焼き
ポテトサラダ胡椒
レンコン
きんぴら
モロッコとまいたけの煮浸し
ロマネスコ
のシーチキン和えカラシ入り
高野豆腐が入荷忘れです!
2017
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02
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20
今週の弁当
ゴボウ
黒酢
炒め(週ごとに酢が増えていく
栗カボチャ
コーヤドーフ
インゲン胡麻和え
ズッキーニの出汁煮物
ピーマンとキノコのカレー炒め
2017
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02
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20
今週末の家飯
台湾風白菜スープ
胸肉の蒸し鶏ネギソース
干し豆腐の
パクチー
和え
菜の花のおひたし
土曜に焼き鳥とかモツ煮食べたので野菜で調整
2017
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02
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13
今週も
ほとんど変わりなきお弁当メンバー
高野豆腐
ゴボウきんぴら
黒酢
風味
カボチャーにもの
モロッコいんげんの肉巻き
ブロッコリー
キノコ2種カレー味
玄米ご飯+山椒の実入り
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