2017-02-06 今週のオレ弁 高野豆腐 ゴボウきんぴら、最後にちょっとお酢をいれてさっぱりした味に カボチャーにものカレー風味 インゲン&にんじんの肉巻き いかフライ 玄米ご飯+山椒の実入り 高野豆腐の最強っぷりに今頃になって気がついた。 出汁をつくる→高野豆腐を投げ入れる→煮る→おしまい。 ほとんど手間なくていいのに1品できる。 高野豆腐並にかんたんな一品を探している・・・なむー。